Friggitrice ad aria Cosce di pollo al limone e pepe

Una ricetta deliziosamente facile per la cena, queste cosce di pollo al limone e pepe della friggitrice ad aria si uniscono in pochissimo tempo e sono succose e piene di un sapore immenso!

UNA GUSTOSA RICETTA DELLA FRIGGITRICE AD ARIA DI POLLO AL LIMONE

La friggitrice ad aria è un elettrodomestico da cucina così versatile. È perfetto per preparare pasti veloci, surgelati, ecc, e non devi scaldare la casa accendendo il forno! Queste cosce di pollo al limone e pepe della friggitrice ad aria sono uno dei miei ultimi preferiti! Il peperone al limone è un sapore che si sposa molto bene con il pollo. Super facile, conveniente, saporito e davvero tenero. Se vuoi una nuova ricetta di pollo per la tua friggitrice ad aria, allora devi preparare la mia ricetta di cosce di pollo con peperoni e limone con friggitrice ad aria!

DOMANDE FREQUENTI:

Devo preriscaldare la friggitrice ad aria?

Mentre alcune ricette richiedono il preriscaldamento, questa no.

Quanto tempo hanno bisogno di cuocere questi?

Questi dovranno cuocere per circa 25 minuti a seconda della friggitrice ad aria. Uso sempre una friggitrice ad aria a cestello poiché è quella che la maggior parte delle persone possiede. Se hai una friggitrice ad aria in stile forno piatto, dovrai usare il tuo miglior giudizio. Il modo migliore per dirlo è usare un termometro da cucina interno. Quando la temperatura raggiunge i 165 gradi F, sono pronti.

Devo capovolgere questi?

No, questa ricetta non richiede alcun capovolgimento. Assicurati solo di lasciare abbastanza spazio tra le cosce di pollo in modo che l’aria possa circolare intorno a loro. Non metterli nel cestello, altrimenti non si scuriranno correttamente o non cuoceranno in modo uniforme.

Posso usare i petti di pollo al posto delle cosce di pollo?

Sì. Non ho testato questa ricetta sui petti di pollo, quindi dovresti suonarla a orecchio. Vorrei iniziare a controllare la temperatura dopo 15 minuti. Potresti anche usare le cosce di pollo disossate e senza pelle piuttosto che l’osso come io uso in questa ricetta.

Devo spruzzare la mia friggitrice ad aria?

Per questa ricetta non è necessario spruzzare la friggitrice ad aria. Dal momento che non c’è rivestimento secco, non devi davvero preoccuparti che il pollo si attacchi. Tuttavia, se vuoi usare uno spray, assicurati che sia uno spray all’olio d’oliva. Altri spray antiaderenti possono sporcare il cestello della friggitrice ad aria.

Come conservo gli avanzi?

Questi possono essere conservati in frigorifero in un contenitore ermetico dove si conservano per un massimo di 5 giorni. Questi possono essere riscaldati per alcuni minuti nella friggitrice ad aria.

Immagine Pinterest di due cosce di pollo al pepe e limone con friggitrice ad aria su piatto bianco con prezzemolo tritato e fetta di limone.

INGREDIENTI NECESSARI: (RICETTA COMPLETA IN FONDO AL POST)

  • aglio
  • cipolla in polvere
  • condimento italiano
  • sale e pepe
  • paprica
  • scorza di limone
  • olio (olio d’oliva o olio di avocado)
  • succo di limone
  • cosce di pollo
Ingredienti necessari: aglio, cipolla in polvere, condimento italiano, pepe nero, sale, paprika, scorza di limone, olio, succo di limone, cosce di pollo, prezzemolo e fettine di limone.

COME PREPARARE LE COSCIE DI POLLO AL PEPERONCINO DELLA FRIGGITRICE AD ARIA:

Mescolare insieme l’aglio, la cipolla in polvere, il condimento italiano, il pepe nero, il sale, la paprika e la scorza di limone.

Aglio, cipolla in polvere, condimento italiano, pepe nero, sale, paprika e scorza di limone sbattuti insieme in una ciotola.

Sbattere insieme olio e succo di limone.

Olio e succo di limone sbattuti insieme in una ciotola.

Versare il composto di olio e limone su tutte le cosce di pollo.

La miscela di olio e succo di limone viene versata sulle cosce di pollo.

Strofinare il composto su tutte le cosce di pollo coprendole bene.

Strofinare a mano la miscela di olio e limone sulle cosce di pollo.

Quindi, versare la miscela di spezie sulle cosce di pollo.

Strofinate il composto di spezie sulle cosce di pollo, coprendole ancora per bene.

Strofinare a mano la miscela di spezie sulle cosce di pollo.

Lascia riposare il pollo a temperatura ambiente per 10 minuti

Cosce di pollo appoggiate sul piatto.

Mettere le cosce di pollo nel cestello della friggitrice ad aria.

Le cosce di pollo poste nel cestello della friggitrice ad aria.

Cuocere a 180°C per 25 minuti o fino a quando la temperatura interna del pollo è di 165°F.

Sei cosce di pollo al limone e pepe della friggitrice ad aria nel cestello della friggitrice ad aria.

Guarnire a piacere con prezzemolo fresco tritato e fettine di limone. Servire con insalata di patate francesi, fagiolini italiani o magari una rinfrescante insalata di pomodori marinati e cetrioli.

Due cosce di pollo al limone e pepe della friggitrice ad aria sulla piastra con fetta di limone e prezzemolo.

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Immagine quadrata primo piano di cosce di pollo al limone e pepe della friggitrice ad aria sulla piastra bianca.

Friggitrice ad aria Cosce di pollo al limone e pepe

Una ricetta deliziosamente facile per la cena, queste cosce di pollo al limone e pepe della friggitrice ad aria si uniscono in pochissimo tempo e sono succose e piene di un sapore immenso!

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Corso: Portata principale

Cucina: americano

Parola chiave: Ricetta per cosce di pollo con peperoni e limone con friggitrice ad aria, Cosce di pollo con peperoni e limone con friggitrice ad aria, Cosce di pollo con peperoni e limone

Tempo di preparazione: 15 minuti

Tempo di cucinare: 25 minuti

Tempo totale: 40 minuti

Porzioni: 6

Calorie: 296kcal

Autore: Brandie @ Il cuoco di campagna

ingredienti

  • 4 Chiodi di garofano aglio tritato (4 cucchiaini)
  • ½ test cipolla in polvere
  • 1 ½ cucchiai condimento italiano
  • 1 test Pepe nero
  • ½ test sale
  • ½ test paprica
  • 1 . scorza di limone, circa 1 limone grande
  • 2 cucchiaio da tavola il petrolio (olio d’oliva o olio di avocado)
  • 1 . succo di limone, spremuto fresco
  • 6 cosce di pollo (ossato con la pelle)

Impedisci allo schermo di oscurarsi

Istruzioni

  • Mescolare insieme l’aglio, la cipolla in polvere, il condimento italiano, il pepe nero, il sale, la paprika e la scorza di limone.

  • Sbattere insieme olio e succo di limone.

  • Versare il composto di olio e limone su tutte le cosce di pollo.

  • Strofinare il composto su tutte le cosce di pollo coprendole bene.

  • Quindi, versare la miscela di spezie sulle cosce di pollo.

  • Strofinate il composto di spezie sulle cosce di pollo, coprendole ancora per bene.

  • Lascia riposare il pollo a temperatura ambiente per 10 minuti.

  • Mettere le cosce di pollo nel cestello della friggitrice ad aria e cuocere a 380°F per 25 minuti o fino a quando la temperatura interna del pollo è di 165°F.

  • Guarnire a piacere con prezzemolo fresco tritato e fettine di limone.

Appunti

  • Puoi facilmente raddoppiare questa ricetta, ma dovrai cucinare in lotti.
  • Per ottenere più sapore strofinare un po’ di olio/succo di limone e spezie strofinare sotto la pelle.
  • È possibile utilizzare altro pollo, ma i tempi saranno diversi.
  • L’uso di un termometro da cucina interno è un ottimo strumento per sapere quando il pollo è cotto.
  • Il pollo è pronto quando la temperatura interna è di 165 gradi F.

Nutrizione

Calorie: 296kcal | Carboidrati: 2g | Proteina: 19g | Grasso: 24g | Grassi saturi: 5g | Grassi polinsaturi: 5g | Grassi monoinsaturi: 11g | grasso trans: 1g | Colesterolo: 111mg | Sodio: 282mg | Potassio: 260mg | Fibra: 1g | Zucchero: 1g | Vitamina A: 181IU | Vitamina C: 3mg | Calcio: 25mg | Ferro da stiro: 1mg

Disclaimer nutrizionale

Di Brandie @ Il cuoco di campagna

Sono una normale cuoca casalinga, come la maggior parte di voi, e faccio del mio meglio per portare un buon pasto in tavola per la mia famiglia. Mi piace dire che le ricette qui sono ricette per il cuoco impegnato (sai chi sei). Puoi ancora avere un buon pasto in tavola, con alcune scorciatoie per aiutarti lungo il percorso. Spero che qui troverai molte ricette che ti piaceranno e che, si spera, diventeranno le preferite dalla famiglia. Leggi di più…

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